lunes, 8 de abril de 2013

Qatar 2013

Hola !!!

Buenos diiias, hoy por fin vengo actualizaros como ha sido el fin de semana motero en Qatar, la verdad que no todo salió como esperábamos, pero os lo cuento con todo detalle ahora mismo. Vamos a ellooo.

 Qatar :

Longitud : 5380 m
Anchura : 12 m
Curvas : 16 ( 10 drch / 6 izq )
Recta mas larga : 1068 m

 
Desde el jueves ya estaban los pilotos por Qatar con sus entrenamientos televisados todo en Energy como el año pasado, las cosas iban bien para las Honda y Yamaha también estaban fuertes, las cosas iban a estar muy reñidas. También se hicieron la foto de equipos oficial con todos los pilotos.
 
 
 
 
 Dani durante los entrenamientos tubo problemas con la moto y no estaba agusto, pero el es de carreras y estábamos esperando al domingo. Os dejo con sus declaraciones que dio tras los entrenamientos del Sabado tras la Q2 :
 
 Lo importante era colarse en primera fila. Estoy contento. He tenido un poco de tráfico, es difícil esta sesión "
 
Como sabéis este año los entrenamientos de Moto GP este año han cambiado un poco, son muy parecidos a los de F1 , con la Q1 y Q2 ( en la Q1 pasan los 10 primeros y en la Q2 se unen 2 mas )
 
 
MOTO 3 :
 
En los entrenamientos finales del sábado la cosa quedo de la siguiente manera :
 
- Salom
- Maverick
- Folger
 
Se lo jugaban todo en 17 vueltas. En la salida Salom salio bien junto Maverick, el cual no estaba al 100% de la operación del dedo, llevaba 15 días operado y aun así salió a darlo todo una vez mas, en la vuelta Nº 2 se fue al suelo uno de los " favoritos " el Italiano Antonelli k acabo la temporada pasada en el pódium y con un buen resultado, durante la carrera los 3 primeros estuvieron adelantándose cada 2 por 3, en la recta de meta había muchos cambios de posiciones, estaba difícil decidir quien podía acabar primero, al final todo acabo con triplete español.
 
- Luis Salom
- Maverick Viñales
- Rins
 
 
 
MOTO 2 :
 
En los entrenamientos del Sabado la cosa quedo así :
 
- Pol
- Nakagami
- Kalio
- Nico 7º ( lo pongo por ser mi favorito )
 
Se lo jugaban todo en 20 vueltas. Las primeras vueltas para Nico fueron difíciles, salio en 7º posición y en la salida llego a ponerse en 14 posición, perdió 7 posiciones, durante la carrera llego a un 9º puesto, pero no pudo hacer muchoy acabo 14 ( la próxima carrera todo ira mejor seguro ) Los primero puestos estaban bastante reñidos también, en la vuelta 4 hubo caída de Axel pons , la verdad que caídas no hubo muchas en estas 2 categorías,, y todas sin consecuencias malas. Al final quedo todo asi.
 
-  Pol
- Redding
- Nakagami
 
 
 
MOTO GP :
 
Como bien os dije antes los entrenamientos de GP han cambiado este año un poco, ahora en la Q1 pasan 10 pilotos que fueron CRW,MQZ,LOR,ROS,BRL,DOVI,PED,HAY,SPI,BATI,  y en la Q2 pasaron 2 mas y fueron Aleix y Ianonne. La cosa quedo asi :
 
- Lorenzo
- Crutchlow
- Pedrosa
 
Se lo jugaban todo en 22 vueltas, Dani salía 3º y en la salida se intento poner primero pero Lorenzo fue mas rápido y consiguió un segundo puesto, Rossi fue adelantando poco a poco y se colo rápido en las primeras posiciones , Marquez empezó fuerte y estuvo ahí jugándosela en los primeros puestos, ya en las ultimas vueltas y Dani con problemas en su moto fue adelantado por Rossi y Marquez y acabo 4º, no acabo como esperábamos, pero parece ser que los problemas de los entrenamientos le pasaron factura y no pudo hacer mas. Rossi estaba fuerte y lo demostró, ha vuelto Valentino :) y de Lorenzo no digo nada ya que hizo solito la carrera a 7 segundos del segundo.Aleix acabo 1º de las CRT, enhorabuena para el. La carrera acabo así :
 
- Lorenzo
- Rossi
- Marquez
 
 
Por lo ultimo que se los problemas de Dani fue la goma, el mismo problema de los entrenamientos, y si eso es asi... Porque no se solucionó antes ? Bueno aun queda muchísimo campeonato, pensemos en la siguiente y a por todas, k Dani NO se ha ido como muchos dicen y quieren. Os dejo con las declaraciones de Dani minutos después de terminar la carrera.
 
"La carrera de hoy, en parte, ha sido
buena. He pilotado fuerte y a un buen
nivel, aunque he ido derrapando durante
casi toda la prueba, porque no tenía
tracción en la parte trasera de la moto.
Desde la primera vuelta he visto que
Lorenzo iba mucho más rápido y he
intentado mantener mi posición, porque
sabía que no trazaba las curvas muy
rápido debido a la falta de tracción. He
intentado conservar mi posición, pero ha
llegado Rossi con una velocidad
vertiginosa y, sinceramente, no lo he
podido parar. He hecho todo lo que estaba
en mi mano, pero hoy no ha sido
suficiente. Tal vez había algo erróneo en
la puesta a punto de la parte trasera de la
moto, porque durante todo el fin de
semana he tenido problemas y no tenía
suficiente tracción para hoy. Finalmente
me he quedado fuera del podio; es una
pena porque habíamos hecho buenos
entrenamientos durante la pretemporada y
la puesta a punto de la moto estaba bien,
pero por alguna razón aquí no ha
funcionado". ( FB Thalia )

Sin mas os dejo hasta la próxima actualización, no será motera, pero acostumbraros a ellas k todo acaba de comenzar :)

 
 
 

domingo, 31 de marzo de 2013

Cumpleaños de Elena

Holaa !!!!

Vengo con la ultima actualizacion del mes, no tenia pensado hacerla pero bueno ahora que tengo un ratejo.... Vamos a ello.

Ayer mi hermana cumplia 24 añitos y lo celebramos en casa en familia, estubo la abuela y el novio de elena, comimos cordero y de postre taarta de Chocolateeee, fue un dia divertido y en familia, k mas se puede pedir ? Os dejo con las fotos de sus regalos ( Google, ya que no hicimos fotos a los regalos ni nada )


 
 
Nueevo CD de Auryn Anti-Heroes
 
 
Y unas deportivas ( No Adidas, pero estas molaban )


La proxima actualizacion sera Motera, queda justo 1 semana para la primera carrera de la temporada 2013 :)

lunes, 25 de marzo de 2013

Mis ejercicios + dieta


Holaaa !!!

Se que todas estais monisimas, pero me apetece hacer una entradita con mi dieta por si alguna le interesa, asi me siento yo tmb con mas apoyo J
Como os dije el otro dia os voy a poner las 2 partes de mi dieta, para que veais como es y que se come casi todo ( ya sabeis que dulces, pan, pizzas…esta prohibido ) pero bueno es lo que tiene la dieta, no ?

Como veis en la parte de arriba de la hoja pone que la dieta es de 1500 calorias :

1430 Kcal :

-  Proteinas : 70g

-   Carbohidratos : 180 g

-   Lipidos : 60g

Son 4 semanas (veis  arriba que pone Semana del mes  1º y 3º & 2º y 4º  ) asique se alterna la comida siguiendo el orden de las semanas,  lo malo de esta dieta esque es muy repetitiva, mucha carne, caldos…  ( por lo menos es lo peor para mi, repetir tanto la misma comida ) Según mi medico con esta dieta puedes llegar a perder  Kilo y medio al mes ( dependiendo de los cuerpos y lo enserio que te lo tomes ) La verdad esque voy por ese camino y estoy super contenta. No pensaba yo que iva a seguir con la dieta y mucho menos con el ejercicio tan enserio, pero tengo que hacerlo por salud tras haberme operado ( Quiste ovarico 7 kg de peso y 42 cm ) Cuando Sali del hospital tras la operación en Agosto estaba en 73,500 KG.  Yo empeze esta dieta enserio  en Octubre  pesando 76,400 ( engorde 3 kg de margen que me dio el medico tras volver a comer cosas solidas, me advirtio que los pillaria volados, y asi fue )  y en Navidades la deje y al volverme a pesar en Enero subi a 80,00 KG ( la doctora casi me mata y yo casi me caigo redonda al suelo del susto )Me pesan 1 vez al mes y voy viendo los cambios que tanto necesito,ahora  tengo que volver el  17 de Abril y seguire viendo cambios.

Que os parece la dieta ? La veis pesada por repetir  tanto la misma comida ? Vosotras haceis alguna dieta ?

 
 
 ( Si no veis algo por el flash preguntarme y os lo digo )

Ahora os voy hablar de la APP para el movil que me he bajado, se llama : RUNTASTIC  ; tienes que reguistrarte a traves de Facebook o mail y luego os pide Nombre, edad, peso y altura, una vez reguistrados dais a saltar informacion ( o algo asi ) y ya os saldra una pantalla donde pone :

-          Duracion

-          Distancia

-          Ritmo

-          Ritmo Cardiaco

-          Velocidad en KM/H

-          Calorias perdidas

Yo ando mas o menos hora y pico a diario, y me ponia una vez finalizada mi sesion :  5 KM recorridos, 655 Calorias perdidas en 1 hora y 10 min , la verdad que esos 5 KM queremos irlos subiendo poco a poco, pero por ahora vamos muy bien, se lo dire al medico los KM que me hago y haber si me dicen que debo subirlos o asi estan bien.
Hasta la proxima que espero que sea igual de rapida que esta.

sábado, 23 de marzo de 2013

Nuevas compritas Primark

Holaaa !!!!!

Bueno bueno porfin estoy aqui para contaros como me va todo, llevo muchisimo tiempo sin pasarme y NO puede ser. Os voy a contar mis ultimas compras y os dire como me va con la dieta y esas cosas, vale ? Alla voy

Pues esta tarde nos hemos ido a Xanadu a mirar unas camisetillas para dormir o para usar a diario porque ando escasita de ellas y claro las voy necesitando ya, al final han caido 2 camisetas y cada una me ha salido por 3 €. Como os imaginareis las he comprado en Primark, son super sencillitas pero como os digo para dormir o debajo de las suderas estan genial. Os dejo con la fotillo.

 
Que os parece el precio ? Os gustan ?
 
Ahora voy a contaros como voy con la dieta, este ultimo mes deje abandonada la Batuka ( pero en nada la retomare )  y solo hacia abdominales, piernas, sentadillas ( tengo agujetas por todos los sitios ), y claro sin dejar de lado a la tarde el salir andar todos los dias hora y pico ( Ya os hablare de una APP para el movil k te dice lo KM, las calorias y unas cosas mas k pierdes al caminar )  y la verdad que no me ha ido nada mal, este mes he llegado a perder 1 kilo y pico, voy poco a poco y muy bien, el medico esta contento y pretendo seguir con ella, haber si un dia hago entrada especial de mi dieta con los ejercicios y os comento lo que os dije antes.
 
La proxima entrada vendra muy pronto OS LO PROMETO.  

miércoles, 13 de marzo de 2013

Concierto Danny Leiva 10-03-13

Hola !!!!

He tardado mas de lo normal en volver, pero he estado subiendo videos del concierto en mi otra cuenta de msn o youtube... que con ella tmb tengo otro blog ( sin usar ) Asik voy a contaros un pokito como fue el concierto de Danny Leiva del Domingo.

Como apenas salgo de casa, ya que solo salgo para ir a la tele o andar la hora diaria, pues mi madre me dijo que me acompañaba al concierto de Danny Leiva y asi me distraia un poco, ya k eso de salir de fiesta NO me gusta ya y prefiero divertirme de otra manera ( llamarme rara si kereis jejeje ) pero bueno.

El concierto era a las 20:00 , nosotras llegamos a las 19:00 o asi y estubimos dando vueltas por la zona y demas, empezo a llegar los pokitos k fuimos ( por desgracia, ya k se merece mas ) y a las 20:00 compramos la entrada y esperamos a k el saliera, se hizo de rogar 10 min pero ahi estaba el para darlo todo, fueron unas 15 personas al concierto, fue todo muy familiar la verdad, pero el lo dio todo como siempre, la sala era pequeñita pero estubimos genial, mi madre salio encantada del concierto tanto con las canciones ( k las cantaba y todo, el despues se lo dijo ) nos canto temas del disco y temas de otros artistas k a el le gusta y las versiono. Despues del concierto estubo con nosotras hablando y nos hicimos la foto.

Este lunes 18 tiene otro concierto en la Sala Buho Real y creo k repetiremos jejejejee. Os dejo con las fotos y un video :)




 
Ahora os dejo un video, es una de mis canciones favoritas, espero k os guste
 
 
Hasta la proxima actualizacion :) Muuuuacks

jueves, 7 de marzo de 2013

Ultimas compras ( Martes )

Holaaa !!!!

Vuelvo un dia mas para contaros las ultimas compritas,Es solo una cosa, pero la necesitaba y me la compre.

Pase el otro dia por el mercadillo despues de ir al hospital y vi un puesto con mil bolsos diferentes... Todos de color beige super bonitos, estoy cansada ya del mio marron oscuro y para la ropa que me ido comprando me pega mas este nuevo que el anterior que tenia. Su precio es de 5€ y olle lo mire mil veces por dentro, por fuera por si tenia algun defecto o algun roto ( ya que me parecia barato ) y nada esta perfecto, tiene doble espacio ( ahora os pongo la foto ) y bueno la verdad que esta bastante bien, aqui os lo dejo : Como veis tiene la cremayera en el centro por los dos lados y las tachuelas solo en este lado del bolso.

 
Por dentro : Como veis tiene doble espacio
 
 
Os dejo hasta la proxima actualizacion, espero que sea pronto y con buenas noticias, verdad ?
 
Muuuacks  
 

domingo, 3 de marzo de 2013

Imagen del regalo de Reyes ( Por fin )

Hola !!!

Primera entrada de Marzo, ya se va acercando Abril y con esto tmb se va acercando el, k ganas tengo de que venga y pasar unos dias a su lado, que son muchos meses sin vernos.

Vuelvo hoy con unas fotos del libro 3MSC y Tengo Ganas De Ti que me regalaron por reyes y solo puse la foto del paquete... Dije que volveria con las portadas del libro y mira casi 2 meses despues de reyes y no he puesto nada aun.

El libro 3MSC tiene : 54 capitulos y 390 paginas, luego giras el libro y Tengo Ganas De Ti tiene : 80 capitulos y 504 paginas.

Asique como veis es un GRAN libro, ademas es bastante diferente a la pelicula, aun no me he visto la de Tengo Ganas de Ti y no creo k lo haga hasta leerme el libro entero... Porque con 3MSC lo hize al reves primer peli y despues libro.

Que hariais vosotras ? :)

 
Parte de atras del libro

 
Hasta la proxima entrada que sera en unos diias, o eso espero, xk estoy k no paro ultimamente la verdad, y sabeis que ? Que mejor así, por asi se me pasan mas rapidos los dias :)

Resumen de las vacaciones !!!!

 Hola chicas !!!!! Madre mía cuanto tiempo, no ? Jajajajaja. Pero es que la verdad no he tenido nada interesante que contaros... Peeeeeero H...