Mi RuTiNa De MaÑaNa

Hola chicas !!!! 

Ahora que tengo un hueco libre voy actualizaros el blog y a contaros como es mi rutina de mañana desde hace una semana mas o menos. Ya empecé las clases, solo voy los Martes 2 horas ( de 19:35 a 21:20 ) y los Jueves de ( 18:20 a 19:15 ) y por eso tendré algo mas de tiempo pero no demasiado, quiero repasar a diario lo dado y a ver si así se me queda en mi cabezota las cosas de clase, Sociales es de comprender y estudiar... así que necesito hacer eso SI o SI.

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                                   MI RUTINA DE MAÑANA : 

Me levanto sobre las 09:00 y voy directa al baño a lavarme la cara y echarme varias cremas, estos días estoy dándome el exfoliante de naranja de Rituals ( me lo aplico a poquitos por la cara y luego froto bien con los dedos durante un par de minutos y limpio con abundante agua ) y después una crema de Mercadona de Aloe Vera. 

Después me voy a la cocina y me preparo el desayuno, yo normalmente desayuno leche desnatada con colacao 0% y galletas 0% también. Me las recomendó el médico para que no tomara tanto azúcar y la verdad que estan buenas y no noto diferencia con las otras. 

Luego ya nos ponemos el chandal y salimos a caminar 1 hora mínimo todos los días. Cuando salgo por el portal activo la aplicación ENDOMONDO 

Me gusta mucho ya que es muy completa, te dice todo lo que gusta saber cuando vas hacer ejercicio. Te dice las KCalorias que has perdido, el tiempo que has estado, los KM recorridos. Luego también te dibuja el circuito que has hecho, te dice altitud máxima y mínima el ascenso total, descenso total, las velocidades máxima y mínima, la hidratación... es MUY completa.

Además de todo esto es aún mas completa, encima del pause ( foto de arriba ) sale un muñeco corriendo y eso quiere decir que vas a correr y te medirá todo mientras corre. Pero esa opción se puede cambiar y hay muchos deportes mas donde elegir. La verdad que de todas las que he probado me quedo con esta sin duda. 

- ¿ La conocéis ? 

- Os gusta ?

- ¿ La usáis ?

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Hasta aquí la entrada de hoy, nos vemos la próxima que sera un Tag que me he inventado yo ( no lo he visto por ningún lado ) así que a ver como me sale y si encuentro todo lo necesario.

Muuuuuuuuuuuuuuacks