Yo Para Ser Feliz Quiero 10 TIPS !!!!!

Hola chicas !!!!

¿ Cómo estáis ? Nosotros pensando en nuevos planes para este invierno, volvemos a retomar las rutas, estamos mirando cuales hacer y a ver si ya acaba este frío y lluvias y nos ponemos a ello. 

Mirando mi agenda del 2021 de MR.Wonderful vi en una de las páginas entre mes y mes estos TIPS y la verdad que me gustaron bastante, por lo tanto como estamos cambiando el chip tras las navidades vamos a ponernos con estos 10 consejos y miramos a ver cuales cumplimos o no. 

1. A mover el culo una hora al día: 

En el GYM, caminando o bailando por bulerías. 

2- Beber 2 Litros de agua:

Riega tu cuerpo serrano por dentro ¡ y tendrás el corazón contento ! 

3- Regala abrazos: 

De los apretaos ¡ Reparte tu buena energía por todos laos !

4- Come cuatro piezas de fruta 

Y ¡ a disfrutar !

5 - Realiza cinco comidas al día 

Sanas, saludables y llenitas de energía ( ¡ Vamos, como tú !) 

6- Escucha seis temones:

Levanta corazones y vente arriba bailándolos como una diva.

7- Ríe al menos siete minutos diarios:

Con memes o con tu chat de amigas, el caso es que te rías hasta que te duela la barriga.

8- Duerme ocho horas:

Duerme cual marmota ¡ y ya verás como lo notas ! 

9- Lee al menos nueve páginas de un buen libro:

Y alimenta tus ideas. ¡ Funciona que no veas ! 

10- Tómate diez minutos de reflexiómmmhmm: 

Porque no hay nada mejor para calmar y alegrar el corazón 

¿ Que os ha parecido ?

¿ Cumplís alguna ? Yo voy a intentarlo

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Nos leemos la semana que viene con una nueva entrada chicas 

Feliz semana para todas

Muacks !!!