Reseña - Cenicienta no pertenece a nadie - Rachel Bels

Hola chicas !!!!

¿ Cómo estáis hoy ? Nosotros bien, comenzando una semana mas.... Este mes se nos esta haciendo largo, pero bueno, esta semana esta algo mas entretenida y espero que vuele. 

Hoy os traigo POR FIN, la reseña del último libro de Rachel Bels que me he leído, la verdad que es un libro muy muy interesante, pero bueno os lo dejo para la opinión de después. 

Vamos con la biografía de la autora : 

Rachel Bels:  Madrileña, afincada en Tenerife, se levanta cada día con la emoción de saber que esta cumpliendo su sueño. Escribir era una pasión que tenía escondida, atrapada por causas ajenas a ella. Un día decidió romper con todo y hacer acto de presencia, empezó escribiendo para ella misma, pero un día dijo: "QUE MEJOR QUE LEER HISTORIAS, ERA CONTARLAS"

Soñadora, nerviosa por naturaleza, extrovertida, extremadamente sensible, divertida. Vegana desde hace años, ama a los animales, le vuelve loca el chocolate, poner música alta en el coche, le emociona ver cumplir sus sueños a lo demás, leer hasta quedarse dormida, el cine de cualquier manera y los días de lluvia, que la hacen sentir como en casa.

CENICIENTA NO PERTENECE A NADIE 

Érase una vez una princesa valiente...

Una prostituta

Una esclava

Mi Opinión : 

La verdad que ha sido un libro DURO, leyéndolo te topas con una realidad que sabes que esta, pero no te la imaginas tan dura. Por televisión hay muchos reportajes sobre este tema, vemos a muchas mujeres diciendo el porque acaban ejerciendo, hay mil versiones diferentes, pocas veces entendemos el porque no hablan claro, y leyendo este libro me he dado cuenta que detrás de cada mujer hay un hombre que la maltrata si no trae el dinero suficiente, o porque le apetece ya que no hizo bien el trabajo ya sea por la queja del hombre con el que estuvo esa noche o por mil motivos mas.

Yo pienso que es un libro que tenemos que leer para " entender todo " aunque yo he tardado en leérmelo ya que me ha pillado en una temporada de que cada vez que leía por muy interesante que estuviera el libro terminaba durmiéndome... y luego cuando volvía a leerlo me volvía a enganchar y no paraba de leerlo. 

Lo recomiendo ? POR SUPUESTO, no debería de faltar en nuestra estantería. Le doy una puntuación de 5/5 y desde aquí doy las GRACIAS a Rachel por hacernos ver la realidad de un mundo desconocido. 

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Putero: Dicho de un hombre que mantiene relaciones sexuales con prostitutas frecuentemente.

Datos de interés : 

* 4 de cada 10 hombres son puteros.

* Más del 90% de las mujeres que ejercen la prostitución son víctimas de trata. 

Trata de personas : 

La trata consiste en utilizar, en provecho propio y de un modo abusivo, las cualidades de una persona. 

Para que la explotación se haga efectiva los tratantes deben recurrir a la captación, el transporte, el traslado, la acogida o la recepción de personas.

Los medios para llevar a cabo estas acciones son la amenaza o el uso de fuerza u otras formas de coacción, el rapto, fraude, abuso de poder o de una situación de vulnerabilidad.  

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Hasta aquí la entrada de hoy, nos leemos la semana que viene con nuevas cositas.

Feliz semana a todas.

Muacks !!!!! 

Dietas... funcionan todas ?

Hola chicas !!!!

¿ Que tal estáis ? Nosotros bien, este semana se presenta movidita de verdad y solo estamos a Lunes, pero vamos a por ella con energía y ganas. 

¿ Has probado mil dietas y ninguna te funciona ? 

¿ Te preguntas que haces mal ? 

Yo estado en ese situación mil veces, alguna funcionaba, pero me cansaba ( porque no la hacía bien ), luego hice dietas milagro ( Dunkan) y funcionó, pero en cuanto me debilité ( ya que solo comía pollo a la plancha , huevo cocido, pavo ) pues esos 5kg que perdí llegaron a mi de nuevo y casi por partida doble. 

Últimamente estoy viendo muchas noticias por internet de dietas raras que hace la gente para perder esos kilos que hemos cogido en verano, pero en general estamos a dieta casi los 365 días del año. Yo la verdad que veo que funcionan ( al menos eso pone en la propia noticia con una foto del supuesto antes y después de la chica ) pero... 

¿ Nos podemos fiar ? ¿ Son reales estas noticias ? 

A mi me llamo la atención esta noticia que os voy a poner a continuación, ¿ Porque ? Por que he visto que varias personas que la hacen, yo la veo una locura, aunque como os he dicho las fotos dicen que hay resultados. 

La nueva moda de dieta es : Dieta intermitente 5:2

Consiste en comer todo lo que quieras durante cinco días y hacer ayuno intermitente dos días alternos a la semana combinándolo con la ingesta de 500 calorias 

" Me resultó mucho más fácil de lo que pensaba " comentó la chica tras haber perdido 7KG en un mes. 

Tras 7 meses con la dieta comenzó a meter ejercicio ( corría 3 veces a la semana y otros 3 hacía rutina de fuerza ) perdió 28kg. 

Ahora que ya veía resultados claros hace ayuno los días que va a correr ( Lunes, Miércoles y Viernes ) y el resto de los días va al gimnasio ( Martes, Jueves y Sábado ), según ella esa dieta es algo rara, muy criticada, pero a ella la hizo perder 50kg en un solo año. 

¿ Que os parece ? 

¿ Vosotras intentarías esta dieta ? 

Yo no sé seguir una dieta, me cuesta horrores, la verdad, por lo tanto estoy empezando a comer más sano, más variado y cambiando el desayuno dulce ( galletas, cruasanes ) por el salado, con unas tostadas de pan de semillas con pavo, lomo... ( una delicia ).

Comenté en el gimnasio que me gustaba comer, y que truco me recomendaban para empezar poco a poco a comer mejor. Me dijeron que podía comer de todo, que no pasaba nada, pero con moderación y sabiendo bien ciertos alimentos y las horas que son buenas para comerlos.

Por ejemplo los hidratos mejor por la mañana ( arroz, pasta,pan,cereales ) y por la noche podría comer pollo a la plancha ( el que quiera ), atún, pescado, ensaladas.... saber lo que nos conviene comer y los horarios son la mejor manera para comenzar, pero claro tienes que llevarlo a cabo, empezar  a ver los resultados, verte mejor y seguir con esos buenos hábitos alimenticios.

Yo voy a mi ritmo, intentando ver esos resultados que poco a poco voy encontrando, lentos ? si, pero están ahí que es lo que yo voy buscando. Me da igual tardar meses, que un año, lo importante es ser constante y ver los cambios. 

¿Tenéis algún truco más ?

¿ Seguís alguna dieta o hábito que nos pueda ayudar ?

Os leo todos los consejos que me queráis dejar por aquí, soy toda ojos para leeros a todas.

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Hasta aquí la entrada de hoy, nos leemos la semana que viene con la reseña del último libro que me he léido, tenía ganas de una entrada así, hace mucho que no os ponía una.

Feliz semana para todas !!!

Muuuuacks 

Variedades de café

Hola chicas !!!!!

¿ Como estáis ? Nosotros bien, empezando a tope la semana. Yo acabo de llegar del GYM y darme una ducha. Así que ahora tranquilamente voy a contaros cositas. 

Hoy vengo hablaros de un pedido que hicimos mi chico y yo a Nescafé Dolce Gusto , ya sabéis que Fran es un loco de los cafés y siempre quiere probar sabores nuevos. Y como os enseñé en compras anteriores nos hicimos con una cafetera de capsulas y venía con un descuento que es el que usamos en este pedido. 

Como os he dicho hicimos el pedido en la web para utilizar el descuento y darle uso a la cafetera, aunque él ya tenía café en casa, se compró un par de cajas para ir probando. 

Bueno quien dice un par dice 6 cajas jejejeej, Tenía que hacer un pedido mínimo de dinero para que le descontaran 10€ de bienvenida que venía dentro de la caja con la cafetera.

Los sabores que pedimos son los siguientes : 

- 2 Starbucks Capuccino

- 1 Starbucks Veranda Blend

- 1 Café Latte Macchiato Vainilla 

- 1 Caffé Latte Macchiato Caramel 

-  1 Chococino 

Los ha probado todos y le han gustado bastante, en un futuro cree que probará alguno más segurísimo. Por ahora tiene café para mucho tiempo ya que a mí no me gusta el café, el que probaré es el de chocolate a ver como está, además precisamente es el que ha probado Fran esta mañana y dice que le sabe a chocolate y nada de café, por lo tanto lo probaré.

¿Sois tan cafeteros como Fran ? 

¿ Sois como yo ? que no os gusta nada el café... 

Espero vuestros comentarios.

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Bueno nos leemos la semana que viene con nuevo contenido. Feliz semana a to@s !!!!

Muaaacks !!! 

Productos Terminados !!!!

Hola chicas !!!!!

¿ Cómo va el último día de Septiembre ? Nosotros bien, preparando cositas y comenzando a tope, llevo toda la mañana de recados...
Vamos a empezar con el blog de hoy. 

Como os dije antes tras 2 meses sin publicar entrada como esta ya tocaba, hay un par de productos nuevos que os hablare en la segunda parte, en la primera serán los típicos. 

1- H&S

Este producto no falla, ya os digo siempre que es mi favorito, el único que me funciona y por lo tanto 4ever con él.

2- Desodorante hombre y mujer : 

El de arriba es el mío, con aloe vera, dura bastante el efecto aunque si haces mucho deporte o te mueves no es tan efectivo, pero bueno, me gusta y seguiré usándolo.  

Este es el de Fran, el también es fiel a su desodorante, este le gusta mucho y al contrario del otro dice que dura bastante, porque le aguanta casi todo el día de trabajo, por lo tanto seguirá con el producto.

3 - Jabón de manos: 

Otro infalible en casa, este jabón de manos desde que lo probamos no hemos usado otro. Sin olores fuertes, de algodón, muy sencillo. Además tiene un buen precio.

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Ahora las 2 novedades....

1- Gel Cien 

Un día fuimos a Lidl y como nos faltaba gel de ducha decidimos probar este de la marca de ese supermercado y bueno para un apuro esta bien, pero prefiero el que compro siempre de buena marca. Repetir ? En caso de apuro como dije antes si, sino el de siempre y listo.

2- Mascarilla : 

Esta mascarilla la verdad que me ha sorprendido para bien, cuesta solo 1€ y me gusta el olor que deja en el cabello y lo hidratado que lo deja. La he vuelto a comprar una vez más y a ver si continuo con la misma opinión.

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Bueno hasta aquí la entrada de hoy, nos leemos la semana que viene con nuevo mes y nuevas cositas, espero pronto traer alguna novedad de ropa o para la casa... 

Muuuuacks !!!!! 

Tendencias Otoño/Invierno

Hola chicas !!!!!

¿ Cómo estáis ? Nosotros bien, un poco liados para ser Lunes pero bueno... tenemos que empezar a tope con la semana. Yo acabo de llegar del GYM y estoy KO, la nueva monitora me esta metiendo la caña que yo quería ( aunque termine muertita ). 

Bueno hace un par de días comenzó el Otoño y tenemos que empezar a cambiar el chip y también la ropa... así que echemos un vistazo a nuestro armario y miremos a ver si tenemos al menos un par de prendas de las que se van a llevar esta temporada.


Tendencias Otoño/Invierno 2019-2020

Como os dije antes el Otoño ya esta aquí y con él tenemos que renovar nuestro armario, para ello, hoy os traigo 5 prendas que vas a verlas mucho en tiendas y en la calle. Vamos ?

1-BERMUDAS:

Este Otoño/Invierno se van a llevar mucho las bermudas otra vez, el tejido que más veras en tendencia es el tweeds o la lana. 

2- MAXI ABRIGOS: 

Esta temporada veremos maxi abrigos, pero cuando digo maxi, son maxi y de mil formas... hombros marcados, largos, con solapa...

Serán un poco más caros por el tejido del cual están hechos.

3- CAPAS : 

Esta temporada las capas deberán estar en nuestro armario, le darán un toque chic a nuestro look y si esta en tendencia no puede faltar.

4- CUERO: 

En pantalones, falda, abrigos, botas... el cuero vuelve a nuestras vidas esta temporada y encima nos dará un toque juvenil, así que ya sabes, hazte con alguna prenda de cuero si aún no la tienes.

5- PANTALONES CINTURA ALTA : 

Si quiere alargar tus piernas, o tapar un poco de tripa, esta temporada tu prenda son los pantalones de cintura alta. En cualquier tejido son ideales. 

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Hasta aquí la entrada de hoy, nos leemos la semana que viene con la última actualización de Septiembre y toca un productos terminados. 

Feliz semana a todas.

Muacks !!! 

  

Nivea Sun - Rewie

Hola chicas !!!!!

¿ Cómo estáis ? Nosotros bien, empezando semanita nueva a tope de energía. yo acabo de llegar del GYM y estoy KO, eso si, la ducha me ha dejado de relax total. 

Hoy vengo hablaros de una crema que he probado este verano y estoy IN LOVE, aún no la he terminado, me da hasta pena hacerlo, el verano que viene espero encontrarla y poder volver a usarla. No es una colaboración ( nunca hecho ninguna ) pero quería enseñarla y comentaros cosas sobre ella.

Nivea Sun - Protección facial 

Este verano teníamos que renovar crema para los días de piscina y playa, no sabíamos cual coger, al final un día Fran trabajando vio una oferta de crema de playa y de regalo venía esta facial. 

De verdad que yo soy poco de crema, eso de sentirme pegajosa no lo soporto, eso sí, me la pongo para no quemarme, esta claro. 

Empecé a probarlas en Julio cuando nos fuimos los 10 días al sur, y me quedo con la facial... la de cuerpo tarda más en adsorber,eso si, aguanta el agua ( al menos en mi piel ) pero te deja esa sensación pegajosa, y no me gusta como os dije antes, sin embargo la de cara es INCREÍBLE, no es nada pegajosa, huele bien, adsorbe en nada de tiempo.

La he estado usando para cuando salimos de paseo cualquier tarde, para los días de fútbol ( vamos al estadio del Tenerife y en nuestra grada siempre da el sol ), cuando vamos a la playa, o simplemente cuando salgo a comprar un momento también me la pongo.

Contiene 50 ml,  es protección 50 y 0% sensación pegajosa. 

Yo la recomiendo al 100% , si el año que viene la veo sin duda la volveré a comprar, nunca me había gustado tanto una crema.

¿ La conocéis ? ¿ La habéis probado ? ¿ Os gusta ? 

Espero vuestras opiniones y si conocéis alguna otra con las mismas cualidades, estoy dispuesta a probarla.

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Bueno hasta aquí la entrada de hoy, nos leemos la semana que viene con mas cositas, espero poder dar mejor contenido más adelante.

Muaaacks !!!! 

Películas Disney 2.0

Hola chicas !!!!!

¿ Cómo estáis ? Nosotros bien, comenzando un nuevo mes, la verdad que el año se esta pasando volando, en nada empezaré a plantearme el viaje a Madrid para fin de año jejeje. 

Este es un mes de cambios, hoy he vuelto al gimnasio, vamos a intentar comer mas sano, nuevos planes... vamos un mes movidito.

Hoy vengo hablaros de las nuevas versiones de las películas de Disney, la verdad que no me podía imaginar la cantidad de películas que iban a salir, quedan 2 ( que yo recuerde ) por lo tanto os voy hablar de las 4 que he visto hasta ahora. 

Comenzamos ? 

La primera fue : La Bella y la Bestia 

La verdad que me impresiono ( para bien ) no sabía yo como iban a enfocar la película y como iban hacer a la bestia, y ya viendo el tráiler y después la película en el cine salimos muy muy contentos con el resultado. Muy parecida a la original de dibujos, con detalles nuevos ( muy acertados ) y por lo tanto le doy un 4/5

Aladdin : 

Días antes de ir al cine me vi la versión Disney ( para ver mas reciente esos cambios que seguro iba a tener ) y los tuvo, puesto que en esta película Jasmín y Aladdín no se conocen de la misma manera, hay canciones nuevas, Jasmín es mas " mujer " ( me refiero a una mujer mas segura y directa ) y la guinda la pone Will Smith, el papel que hace de genio es ESPECTACULAR, le da un toque de humor y tiene unos puntazos, que le hace muy bien a la película. Esta también la vimos en el cine y salimos muy contentos. 5/5

Dumbo : 

No es de mis favoritas de Disney, incluso la que menos junto con Pinocho… por lo tanto no estábamos seguros de ir al cine y la dejamos un poco apartada para verla. Cuando salió en Movistar nos la pusimos y bueno, no esta mal del todo, pero no me termino de gustar, es muy triste, el trato al animal ( se que es ficción ) pero no me mola... no sé. La verdad que menos mal que no la vimos en el cine, hubiéramos salido decepcionados. Se que a mucha gente le gusto, pero a mi no lo suficiente para verla en cine. 2/5 

El Rey León : 

Llegamos a la última película que hemos visto en el cine y deciros que PELICULÓN, yo no me imaginaba que iba a estar tan bien hecha... no sé, Timón y Pumba le dan un punto divertido y es una pasada. Era de todas las más complicada, ya que había muchísimos animales y queda todo tan real... se podría a ver notado mucho más el ordenador y mil cosas, pero para nada, sin duda una de las mejores.

Le doy un 5/5 y porque no le puedo dar más, sino se lo daba. 

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Hasta aquí la entrada de hoy, quería preguntaros...

¿ Habéis visto alguna de estas películas ? ¿ Cual de ellas ? 

¿ Cual os ha gustado más ? 

Os leo y voy contestando durante la semana.

Muuuacks !!!!!